Kuru İğneleme (Dry Needling) Nedir ?

Kuru iğneleme, miyofasiyal tetik noktalarının (kastaki düğümler) gevşetilmesi yoluyla ağrının azaltılmasına ve fonksiyonun iyileştirilmesine yardımcı olmak için kas içine steril, tek kullanımlık, ince filamentli bir iğnenin (akupunktur iğnesi) yerleştirildiği bir tedavi tekniğidir. Özellikle kas kaynaklı hastalıklarda kullanılan yan etkisi bulunmayan tamamen zararsız bir methottur. Uygulama sırasında vücut içerisine hiç bir ilaç enjekte edilmez.

Miyofasiyal Tetik Nokta (Trigger Point) nedir ?

Kasta düğüm olarak da bilinen miyofasiyal tetik nokta, aktive edildiğinde kısalmış ancak kullanımdan sonra gevşemiş bir duruma geri dönemeyen kas lifi grubudur. Miyofasiyal tetik noktası, kasta hassas bir nodül (sertlik) geliştirir. Bu hassasiyet kas lifleri kendilerini besleyen kılcal damarları ve sinirleri sıkıştıracak kadar gergin hale geldikçe kendini belli etmeye başlar. Sonuç olarak, kas rahat hareket edemez, dolaşımı azalır ve ek asidik kimyasalları temizleyemez.  Oluşan nodüle ek olarak, kasın geri kalanı da kompanse etmek için gerilir. Bir kasta miyofasiyal tetik noktasının varlığı dokunma, hareket ve gerilmede rahatsızlığa yol açabilir. Ağrı ve hassasiyet oluşturduğu için kişiyi rahatsız eder ve fonksiyon kaybına yol açar.

Kuru İğneleme ve Akupunktur Arasındaki Fark Nedir ?

Kuru iğneleme ile akupunktur aynı şey değildir, ancak iki teknik arasında benzerlikler vardır. Kuru iğneleme ve akupunktur arasındaki temel fark, yöntemlerin neden işe yaradığının ardındaki teoridir. Kuru iğneleme, öncelikle kastaki miyofasiyal tetik noktalarının gevşetilmesi yoluyla ağrının azaltılmasına ve işlevin yeniden sağlanmasına odaklanmıştır. Buna karşılık, akupunktur ise dengeyi yeniden sağlamak için vücuttaki kritik noktalardan (meridyenler) enerji akışını (Qi) yeniden sağlayarak hastalığın tedavisine odaklanır.

Kuru İğnelemenin Etki Mekanizması Nedir ?

Kuru iğne miyofasyal tetik noktasının merkezine girdiğinde kasta seğirme denilen bir cevap oluşturur. Kasılmış kas liflerinin gevşemesini tetikler. Bu gevşeme etkisiyle kas lliflerine oksijen ve besin sağlanır, kas içi kimyasallar temizlenir. Kuru iğneleme, kasın miyofasiyal tetik noktalarını serbestleştirerek kastaki kasılma ve gevşeme özelliğini restore eder. Kas ağrısını azaltmaya ve işlevi iyileştirmeye yardımcı olur.

Kuru İğneleme Tedavisi Sırasında Ne Hissedeceksiniz?

Kuru iğneleme tedavisi sırasında, iğne takılıp geri çekilirken hafif bir his hissedebilirsiniz. Hastalar iğne hareketleri sırasında herhangi bir rahatsızlık bildirmezler. Kuru iğneleme tedavisi sırasında kısa bir kas seğirmesi meydana gelebilir. Bu seğirme, iğne miyofasyal tetik noktasını doğrudan uyardığında meydana gelir.

Kuru İğneleme Yöntemi Hangi Durumlarda Kullanılır ?

• Fibromiyalji
• Baş ağrısı: Gerilim tipi baş ağrısı ve migren vb.
• Boyun ağrıları: Boyun fıtığı, boyun tutulması ve gerginliği vb.
• Omuz ağrıları: Rotator manşet yaralanmaları, biseps tendiniti, donuk omuz, bursit vb.
• Sırt ağrıları
• Dirsek ağrıları: Lateral epikondilit (Tenisçi dirseği), medial epikondilit (golfçü dirseği) vb
• El ve el bileği ağrıları: Osteoartrit, karpal tünel sendromu vb
• Bel ve kalça ağrıları: Bel fıtığı, bel tutulması (spazm) vb
• Diz, ayak bileği ve ayak ağrıları: Shin splint, burkulma, menisküs yaralanması vb
• Spor yaralanmaları
• Akut ve kronik tendinit
• Kas ve tendon yaralanmaları
• Cerrahi sonrası ağrı